El valor del tiempo

No deja de ser curioso que en los tiempos en que vivimos (cargados de individualismo, materialismo, egoísmo y todos los ismos posibles) sea precisamente el tiempo lo más valioso en nuestras vidas. Hace unos años, en esta misma columna, escribía sobre el concepto económico del coste de oportunidad, contemplado como la utilización de unos recursos [...]

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¡Agárrate que hay curvas!

No le quiero conducir por caminos sinuosos; hablo de otras curvas. Un estudio de la Universidad de Texas (Estados Unidos) acaba de certificar que el cuerpo femenino científicamente perfecto tiene que tener curvas. Durante muchos años hemos creído que el cuerpo perfecto en la mujer era el que respondía a las medidas de 90-60-90. No [...]

Susto, miedo y cobardía

Es un tema tratado con la profundidad necesaria y muy comprensible

neurociencia neurocultura

Nuestro cerebro no posee cajones donde ordenar sus contenidos. No es como el armario de nuestra casa donde ciertos cajones contienen calzoncillos, otros suéteres y otros pañuelos. Nuestro cerebro guarda todos sus recursos distribuyéndolos a través de toda la red neuronal. A cambio de eso posee al menos tres procesadores, cada uno de ellos especializado en tratar la información de una determinada manera siguiendo una secuencia evolutiva, primero el tronco cerebral y el mesencéfalo el más antiguo de nuestros tres cerebros, luego el sistema límbico y más arriba la corteza cerebral. Y además: los tres cerebros están conectados entre sí aunque no hablen el mismo idioma, de manera que a través de uno de ellos podemos influir (hasta cierto punto) en los demás.

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Compartir contenidos

Estamos inmersos en un cambio social profundo que las nuevas tecnologías han propiciado o estimulado. La necesidad de compartir con otros, de comunicar, de estar presentes en la vida social, ha dado enormes pasos gracias a las redes sociales y una parte relevante de las mismas nos permiten compartir contenidos, sean cuales sean y con [...]

Luis Rojas Marcos: ” La felicidad es una sensación placentera de contentamiento estable”

Excelente entrevista a uno de los grandes del conocimiento humano

El Principio de un Comienzo

Hoy dentro de la sección “Conversaciones con…” para mi es un placer presentar a Luis Rojas Marcos.

luis rojas marcos

“Sólo quienes se arriesgan a ir demasiado lejos, encuentran lo lejos que se puede llegar”. Fue de las primeras frases que leía y estaba en boca de Luis, en una entrevista. Frase, desde aquel día,  que me acompaña en todo reto que emprendo.

Dedicado en cuerpo y alma, a la  medicina, psiquiatría y a la salud pública, es profesor de Psiquiatría de la New York University. Autor de libros “Nuestra felicidad”, “La fuerza del Optimismo”, “La autoestima” o “Corazón y mente” junto a Valentín Fuster

Hace unos días, tuve el placer de hablar con Luis, Una conversación intensa en la que me quedo con que los seres humanos somos más resistentes y flexibles ante las adversidades, mucho más de lo que nos imaginamos.

GRACIAS  Luis  por recordarnos que la importancia del pensamiento positivo. Sus beneficios…

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¿Qué hago con mi vida?

Seguramente una pregunta como esta o similar te la has hecho en algún momento de tu vida. Por lo general, cuando acude a nuestra mente es porque o nos encontramos perdidos en alguna encrucijada, o no sabemos bien dónde estamos, o estamos superando un bache profundo o, sencillamente, no sabemos a dónde encaminar nuestros pasos, [...]