Vida feliz, vida social

Un equipo de investigadores dirigido por Matthias Mehl, en la Universidad de Arizona en Tucson, ha concluido que las personas que a lo largo del día mantienen conversaciones profundas con otras son más felices que quienes hablan poco o bien lo hacen de modo superficial. En este estudio han participado 500 personas con una grabadora [...]

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I have a dream

¿Quién no ha oído esta frase alguna vez? “I have a dream” (Tengo un sueño) fue pronunciada por Martin Luther King en su famoso discurso para la igualdad de la raza negra en EE.UU. Me gustaría utilizar esta misma frase para transmitir ilusión, empuje y ánimo a todos los que tengan un sueño, lícito y [...]

Por favor: ¡No te mates!

Según el informe “España en cifras 2017” del Instituto Nacional de Estadística (INE), en 2014 - 3.910 personas se quitaron la vida, cifra que casi triplicó a la de las muertes por accidentes de tráfico, con una tasa de 12 por cada cien mil habitantes en hombres y de 4 por cada cien mil en mujeres. [...]

Creencias estimulantes

Días atrás escribí aquí sobre las creencias limitantes y no por pesimismo, del que carezco, sino porque es una expresión muy habitual en estos tiempos. La manera de superarlas es reconocerlas. Hoy prefiero referirme a las estimulantes; las que, si lo tenemos a bien, nos pueden ayudar a conseguir objetivos tan altos o tan grandes [...]

Las creencias limitantes

Días atrás me preguntaron: ¿Cuáles son tus creencias limitantes? Ninguna, fue la respuesta que mi mente dio; no las quiero ni en pintura. Ojo, no soy ningún superhéroe como para creerme inexpugnable a las toxicidades propias y ajenas, claro que no. Pero sí que me mantengo alerta ante los pensamientos que lo único que tratan [...]

Cuerpo y alma

Hace años me sucedió un hecho singular, sin mayor importancia, pero que traigo a estas líneas para poner de manifiesto determinados procesos mentales que aún circulan por algunas personas. Trabajaba entonces para una empresa en la que muchos empleados comíamos en el mismo establecimiento. Ese día estaba el propietario de mi empresa comiendo con una [...]

Más ladrillo

“¡Más madera!” decía Groucho Marx en una de sus películas (Los hermanos Marx en el Oeste); por cierto excelente película que uno no se cansa de seguir viendo (en el humor me declaro marxista hasta la médula). Ahora lo que parece que volvemos a echar en la locomotora de la economía es más ladrillo y [...]