Hace unas semanas tuve la inmensa suerte de impartir una conferencia en donde traté de reflejar un breve resumen sobre todo lo que he aprendido (y sigo) sobre neurociencia. Quiero aprovechar para compartir contigo cuáles considero que son esos 10 mandamientos para ser razonablemente felices y un colofón final. El primer mandamiento es el de [...]
¿Alguna vez ha estado escuchando a otra persona con la sensación de que lo que le está transmitiendo es como si a usted mismo le hubiera sucedido en realidad? Cuando a una persona próxima a usted le sucede algo extraordinariamente positivo o negativo y usted está delante ¿Cuánto cree que llega a sentir de todo [...]
Últimamente muchas personas me preguntan acerca del significado de este concepto. No soy ningún experto, pero intentaré explicarlo. Desde que cayó en mis manos hace más de veinte años el libro “Inteligencia emocional” de Daniel Goleman y hasta que he podido escucharle en una charla hace algunas semanas, mis intereses y conocimientos han ido acercándose [...]
Hermosa palabra. Empatía, tantas veces repetida y, muchas de ellas, no entendida. Cuando decimos que empatizamos con alguien entendemos que somos capaces de pensar y, sobre todo, de sentir lo mismo que siente esa otra persona. Empatizar significa ser capaces de ponernos en el lugar de la otra persona pero no con nuestra mente, principios, [...]
Santander acaba de dar vida al que, posiblemente, vaya a ser el mejor “Botín” que ha podido conseguir en los últimos años. Nunca he ocultado que soy un ferviente admirador de la obra de Renzo Piano en Santander. Gracias a la Fundación Botín, va a convertir su creación en el mejor símbolo de nuestra ciudad. [...]
La ira, para mi gusto, es uno de los peores pecados que tenemos los españoles y lo es por sus repercusiones, que pueden llegar a ser desastrosas para la vida de otras personas. La ira nos enloquece, trastoca todos los criterios de objetividad y el animal brutal que llevamos dentro nos transforma en seres asociales [...]
Ya sabe lo que es la empatía: de modo resumido y llano se puede definir como la capacidad de una persona de ponerse en los “zapatos” de otra. En los últimos tiempos, afortunadamente, desde muchos ámbitos nos refieren la conveniencia de tener una buena dosis de empatía, tan necesaria para la vida en relación y [...]
Antonio Lamadrid 